Der Kurs beinhaltet ein Postentraining für Koordination, Kraft und Ausdauer sowie das Rücken- und Gelenktraining «Five», das Atmung, Durchblutung und Energiefluss anregt und eine aufrechte Körperhaltung unterstützt. Mittwochs von 11.30 bis 12.30 Uhr. Kosten CHF 18.– pro Lektion. Einstieg mit kostenloser Schnupperlektion jederzeit möglich. Informieren Sie sich an unserem «Five»-Infoabend am Donnerstag, 22. Oktober 2020, um 19.00 Uhr im Panthera Ladys Gym, Mühlebachstrasse 5, Stans. Auskunft und Anmeldung unter Telefon 041 610 70 00.