Haben wir richtiges Atmen verlernt?
Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übersäuerung, Muskelkater,
innere Unruhe usw.
In diesem Workshop schauen wir an, wie das Atmen funktioniert, durchleuchten unser eigenes Atemmuster, integrieren unterstützende Übungen aus Yoga, Pilates und miofazialem Training.
Am Freitag, 28. Mai 2021, von 18.30 bis 20.00 Uhr im St. Klara-Rain 1, Stans. Anmeldung unter E-Mail: alice.wigger@gmx.ch / yogawunderland.com