Für Frauen ab 8 Wochen nach Geburt oder Kaiserschnitt. Dieser Kurs soll Frauen ermöglichen, mit gezielten Übungen ihre Beckenboden- und Rumpfmuskulatur zu stärken. Leitung: Selina Zimmermann, Aqua-Fitness-Instruktorin. Kurs 2: 21. / 28. August, 4. / 11. / 18. / 25. September 2020; Kurs 3: 23. / 30. Oktober, 6. / 13. / 20. / 27. November 2020. Kursort: Hallenbad Schulhaus Oberdorf jeweils von 20.00 bis 20.45 Uhr. Kosten: CHF 160.– / Nichtmitglieder CHF 180.– (inkl. Eintritt). Anmeldung unter Telefon 041 210 26 26 oder per E-Mail: office@dieschwimmschule.ch