+Resilienz stärken: Schicksalsschläge und Krisen unbeschadet überstehen

14.10.2021 - 04.11.2021 - Pro Senectute NW

Mit Resilienz wird die innere Stärke eines Menschen bezeichnet. Diese innere Widerstandskraft hilft Menschen, Lebenskrisen, wie schwere Erkrankungen, Verlust durch Tod oder Trennung, Unfälle, Schicksalsschläge oder traumatische Erfahrungen positiv und erfolgreich zu meistern. Man könnte sagen, Resilienz ist gleichsam das Immunsystem der Seele. Resilienz ist lernbar und kann gestärkt werden. An diesem Nachmittagsseminar erfahren Sie, welche Faktoren die Resilienz stärken und Sie erhalten viele Tipps, Übungen und Alltags-Strategien, die Sie seelisch-geistig und auch körperlich widerstandsfähiger machen. Leitung: Heinz Stöckli, dipl. Psychologe, Seminarleiter, Kerns. Am Montag, 15. November 2021, von 14.00 bis 17.30 Uhr am St. Klara-Rain 1, Stans. Kosten CHF 75.–. Anmeldeschluss: Freitag, 5. November 2021.