Die Wirbelsäule hat zwei Trümpfe: Die Rotationsfreudigkeit und die Beweglichkeit. Ein flexibler Brustkorb befreit den Atem und entlastet die oft gestressten Bandscheiben im unteren Rücken und im Nacken. Der Brustkorb ist Sitz von Lunge und Herz, zwei lebenswichtigen Organen, die in Leichtbauweise umhüllt sind. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die Wirbelsäule geschmeidig in alle Richtungen drehen und wenden zu lernen. Dies ermöglicht wiederum Einseitigkeiten auszugleichen und neue Perspektiven zu entdecken. Leitung: Astrid Meyer, Physiopädagogin und Lebenscoach a-pg. Am Dienstag, 31. August, 7., 21. und 28. September 2021, von 13.30 bis 15.00 Uhr. Mitnehmen: bequeme Kleider, rutschsichere Socken oder Sie können auch barfuss teilnehmen. Kursort: St. Klara-Rain 1, Stans, Kursraum «gesund und munter». Kosten: CHF 140.–. Anmeldeschluss: Freitag, 20. August 2021.